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Wissen

Allgemeines & BMI

Ein kurzer Beitrag zum Body-Mass-Index.

Allgemeines

Body-Mass-Index = BMI

wird als Maßstab für die Gewichtsbeurteilung herangezogen.

BMI < 19 = Untergewicht
BMI 19-25= normalgewichtig
BMI 25-30= leichtes/mittleres Übergewicht
BMI > 30 =Adipositas (Fettsucht)

Informationen

Rechenbeispiel:

Der Body Mass Index ist nur ein Anhaltspunkt, wichtiger ist es, wieder ein gutes und gesundes Körpergefühl zu erhalten.